Was hat es mit diesen Faszien auf sich?

Sind diese Faszien wichtig? Sollte man etwas dafür tun?

Wenn du etwas genauer Bescheid wissen möchtest über Faszien und Myofasziales Training, so bist du an meinem Workshop genau richtig. :-)

Da der Pilates Flow Kurs am Donnerstag Morgen total überlastet ist, habe ich mich entschlossen, an einem weiteren Morgen einen Pilates Flow Kurs anzubieten. Ich hoffe, der neue Termin passt. :-)

Ab Mittwoch, 17. Mai 2017 wird um 9.00 Uhr bewegt, mobilisiert, gedehnt, gekräftigt und entspannt. Ich freue mich darauf. :-)

Bist du auf der Suche nach einem gesunden und individuellen Training?

Hast du Beschwerden, die du gezielt angehen möchtest?

Möchtest du dein Pilates Training optimieren?

Dann besuche ein Personal Training bei Pilates & Coaching und gehe mit einem positiven Körpergefühl durchs Leben! :-)

Die neue Pilates Flow Kursperiode beginnt nach den Osterferien.

Start ist am Montag, 1. Mai 2017, Dienstag, 2. Mai 2017 oder Donnerstag, 4. Mai 2017

Jetzt kann der Sommer kommen. ;-)

Da die bestehenden Pilates Flow Kurse fast alle ausgebucht sind, habe ich mich entschlossen, einen weiteren Pilates Flow Kurs anzubieten.

Ab Dienstag, 7. März 2017 wird schon um 17.45 Uhr bewegt, mobilisiert, gedehnt, gekräftigt und entspannt. Ich freue mich darauf. :-)

Mit drei ersten Lektionen starten wir in ein neues Abenteuer. Mit fantasievollen Geschichten, viel Bewegung und Entspannung erleben wir eine kleine Auszeit speziell für Kinder.

Wow, Pilates & Coaching wird schon ein Jahr alt. Happy Birthday. :-) Zur Feier starten wir gleich in eine neue Kursperiode.

Lass dich überraschen, Pilates Flow mit einer Prise Slings - myo-faszialem Training bietet dir im Neuen Jahr viele interessante Bewegungsimpulse und tut einfach unheimlich gut.

Verschenke Spass, Gesundheit und ein tolles Körpergefühl in Form eines Geschenkgutscheines.

Ein Geschenkgutschein von Pilates & Coaching kann jederzeit in einem meiner Kurse oder als Personal Training eingelöst werden.

Letztes Wochenende konnte ich einmal mehr die Faszination der Faszien erleben. Meine Weiterbildung Slings - Myo-fasziales-Trainingskonzept begeistert mich immer mehr und mehr.

Nia + Pilates Flow Workshop

Donnerstag, 10. November 2016