Wow, Pilates & Coaching wird schon ein Jahr alt. Happy Birthday. :-) Zur Feier starten wir gleich in eine neue Kursperiode.

Lass dich überraschen, Pilates Flow mit einer Prise Slings - myo-faszialem Training bietet dir im Neuen Jahr viele interessante Bewegungsimpulse und tut einfach unheimlich gut.

Verschenke Spass, Gesundheit und ein tolles Körpergefühl in Form eines Geschenkgutscheines.

Ein Geschenkgutschein von Pilates & Coaching kann jederzeit in einem meiner Kurse oder als Personal Training eingelöst werden.

Letztes Wochenende konnte ich einmal mehr die Faszination der Faszien erleben. Meine Weiterbildung Slings - Myo-fasziales-Trainingskonzept begeistert mich immer mehr und mehr.

Nia + Pilates Flow Workshop

Donnerstag, 10. November 2016

Die Kurse starten am:

Montag, 24. Oktober 2016, Dienstag, 25. Oktober 2016 und Donnerstag, 27. Oktober 2016.

Pilates Flow, Beckenboden, Wurzelchakra, Entspannung, .....

All das erwartet dich in der neuen Kursperiode. Bis bald.

Ab 1. September 2016 neuer Pilates Flow Kurs am Donnerstag.

Zeit 9.00 - 10.00 Uhr

Es freut mich sehr, dass ich ab sofort ein Mitglied des Verbandes für Gesundheit und Bewegung (BGB) Schweiz bin.

Es öffnen sich neue Türen und neue Horizonte.

Neue Pilates Flow Kurse ab Ende August 2016

Jahrelang habe ich mich beruflich sehr intensiv mit dem Thema Beckenbodenrehabilitation auseinandergesetzt. Die letzten 6 Jahre habe ich auch privat viel zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung dazugelernt. Durch die Geburt meiner 4 Kinder wurde das Thema sozusagen vertieft und erlebt.
Umso glücklicher bin ich jetzt, dass ich Frauen nach der Geburt meine Erfahrungen und mein Wissen weitergeben kann.

http://www.schwangerimseetal.ch/nach-der-geburt/bewegung-nach-der-geburt/rückbildung-mit-pilates/